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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产后乳房胀痛是一种常见的现象,通常发生在哺乳期的女性中,它可能会影响乳汁的正常排出。通乳是指通过各种方法帮助乳汁顺畅排出,缓解乳房胀痛的过程。

通乳的核心在于促进乳汁的顺畅流动,避免乳汁淤积。这通常涉及到改善哺乳姿势、增加哺乳频率、确保婴儿正确吸吮等方法。通过这些措施,可以促进乳腺管的通畅,减少乳汁淤积的风险。同时,保持良好的乳房卫生,避免感染,也是通乳过程中的重要环节。合理的饮食和充足的水分摄入,有助于增加乳汁分泌,从而促进乳汁的顺畅排出。

在通乳的过程中,需要特别注意的是,如果乳房胀痛伴随有红肿、发热等症状,可能是乳腺炎的迹象,这时应立即寻求医生的帮助,避免病情恶化。同时,有些女性可能会尝试使用吸奶器来帮助通乳,但不正确的使用方法可能会导致乳头损伤或乳腺管堵塞,反而加重乳房胀痛。在尝试任何通乳方法之前,最好先咨询专业的医疗人员,以确保方法的安全性和有效性。

【管理小贴士:】

1. 保持正确的哺乳姿势,确保婴儿能够有效吸吮。

2. 增加哺乳频率,促进乳汁的顺畅排出。

3. 注意乳房卫生,避免感染。

4. 出现乳房红肿、发热等症状时,及时就医。

2025-12-05 15:37

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乳腺炎

乳腺炎是指乳腺的化脓性感染,急性乳腺炎是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消。

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