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儿童鱼肝油什么牌子好
补充说明：儿童鱼肝油什么牌子好
a******W 2021-07-08 18:28
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医生回答(1)
邬立 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童鱼肝油可以补充维生素A和D，但并不能直接治疗疾病。选择鱼肝油品牌时，家长可考虑纽曼思、惠氏、汤臣倍健、善存、维生素E等产品。在选择鱼肝油产品时，应仔细阅读说明书，并咨询医生或药师的建议，确保产品的安全性和有效性。
1.纽曼思
纽曼思是源自挪威的小分子神经磷脂质复合体，其含有DHA、EPA等不饱和脂肪酸，能促进大脑发育。DHA和EPA有助于神经系统发育，对智力发展有积极作用。此外，该产品还富含Omega-3脂肪酸，可支持心血管健康。
2.惠氏
惠氏是全球知名的营养品品牌，其鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，这两种维生素对于儿童的成长至关重要。维生素A有助于维持正常视力和免疫功能，而维生素D则参与钙的吸收利用，对骨骼生长有益。选择信誉良好的大品牌可以保证产品质量和安全性。
3.汤臣倍健
汤臣倍健的鱼肝油采用深海鳕鱼肝提取技术，确保了产品的纯度和活性成分含量。该产品中含有的天然维生素D能够帮助身体更好地吸收钙质，预防佝偻病；而维生素A则对眼睛健康有益，具有保护角膜的作用。
4.善存
善存鱼肝油为合成鱼肝油，主要成分为维生素A和维生素D，适用于补充人体日常所需的维生素。维生素A和D均为水溶性维生素，在体内不能长时间储存，因此需要通过膳食或补充剂来满足每日需求。
5.维生素E
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可以通过抑制自由基产生来延缓细胞衰老过程。适当摄入维生素E有利于维护皮肤健康、对抗氧化应激损伤并可能降低某些慢性疾病风险。
建议在选择鱼肝油时关注产品的来源及纯度，以确保获得最佳效果。同时，注意适量摄入，避免过量导致不良反应发生。
2024-04-04 11:03
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
