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宝宝脸上有黑色素沉淀怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:宝宝脸上有黑色素沉淀怎么办

2021-06-28 18:55

黑色素沉淀 小孩 番茄 胡萝卜 维生素C 睡眠质量

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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲

擅长:咽峽炎,手足口病,支气管肺炎,小儿腹泻,川崎病,传单,过敏性紫癜,颅内感染,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症。

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通常小孩脸上有黑色素沉淀需要做到以下几点:首先是做好防晒工作,出门之前要提前抹好防晒霜或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。其次是多吃美容的食物,比如番茄和胡萝卜,还有维生素C、E等。另外就是要保证睡眠质量,形成科学合理的作息时间,保证八小时的睡眠时间。

2021-07-02 11:13

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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