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流产后多久可以运动锻炼

发病时间:不清楚

流产后多久可以运动锻炼

补充说明:流产后多久可以运动锻炼

2021-06-08 16:28

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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流产后多久可以运动锻炼,需要根据患者身体的恢复情况进行综合考虑,通常需要3-7天的时间。

流产是指胚胎还没有生存能力就终止妊娠,一般分为自然流产和人工流产。如果患者是自然流产,并且身体恢复比较快,此时间隔3天左右便可以适当进行运动锻炼,如散步、打太极拳等。但如果患者是人工流产,并且身体恢复比较慢,此时间隔时间会比较久一些,可能需要7天左右。因为人工流产对子宫的伤害比较大,可能会导致子宫内膜受到损伤,需要7天左右的时间进行恢复。如果患者过早运动,可能会导致子宫内膜再次受到损伤,从而引起宫腔感染的情况。

在流产后,建议患者多卧床休息,避免进行剧烈运动。同时,患者需要多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有助于身体的恢复。另外,患者需要注意保持外阴的清洁卫生,每天勤换内裤,以免引起阴道感染的情况。

2021-07-08 15:44

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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