发病时间：不清楚
孕妇十八周吃什么?
补充说明：孕妇十八周吃什么?
a******W 2021-07-09 17:59
我要咨询
精选回答(1)
孕妇在十八周时，饮食应以均衡、营养丰富为主，确保胎儿和母体的健康。
孕妇在十八周时，胎儿的器官正在发育，母体的营养需求也在增加。此时，孕妇需要摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以支持胎儿的生长发育和母体的健康。蛋白质是构成胎儿组织的重要成分，维生素和矿物质则有助于胎儿的神经系统、骨骼和免疫系统的发育。
为了满足孕妇和胎儿的营养需求，建议孕妇在十八周时增加富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋和豆制品。同时，增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，特别是深绿色蔬菜和柑橘类水果，它们富含叶酸、维生素C和铁等营养素。孕妇还应保证足够的水分摄入，以维持身体的水分平衡。
【生活小贴士：】
1. 每天摄入足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋和豆制品。
2. 多吃新鲜蔬菜和水果，特别是深绿色蔬菜和柑橘类水果。
3. 保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。
2025-12-06 11:46
举报相关问题
向医生提问
一情况下，孕妇尿频是正常的，尤其在孕早期和孕晚期。孕12周-28周，子宫体进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，一部分孕妇会感到尿频症状减轻。但如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。
症状起因：生理现象： 妇女的子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。妊娠早期，子宫体增大但又未升入腹腔，在盆腔中占据了大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多，约1～2小时排尿1次。这种尿频现象，属于正常情况，不必顾虑。 病理现象： 妊娠后输尿管、肾盂等都处于扩张状态，易发生泌尿道上行性感染，出现尿急、尿痛等症状，若这些症状加重，且尿频在妊娠早期出现，则要及时去医院就诊，查明原因，及时治疗。
可能疾病： 妊娠期尿路感染
常见检查：
就诊科室：产科、肾
