发病时间：不清楚
补充说明：红细胞低吃什么补得快点
2021-07-05 10:26
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以下食物补红细胞较快，如猪肝、猪血、羊血等动物血制品，由于含有丰富的铁质，所以补红细胞非常快。平时要多吃维生素C，维生素C能促进铁的吸收。除了红细胞快速补血，还需要增加优质蛋白质，蛋白质能促进红血球的生成，如牛肉、里脊肉等红肉。补充叶酸、维他命B12，叶酸和维生素B12也能促进红细胞的生成，当叶酸缺乏时，补红细胞的速度就会比较慢。还要定期做血常规检查。
2021-07-06 15:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
