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喜树果的功效与作用
补充说明：喜树果的功效与作用
2021-06-08 16:10
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
喜树果一般具有补充营养、促进消化、抗氧化等功效，可以起到增强体质、缓解便秘等作用。
1、补充营养
喜树果含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、矿物质等成分，患者适当食用可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
喜树果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用可以缓解消化不良的情况。
3、抗氧化
由于喜树果中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基，有助于延缓衰老，同时还可以辅助预防疾病。
除此之外，喜树果还具有辅助增强记忆力、辅助保护视力等功效，但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-08 15:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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