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半夜腿抽筋的原因和解决的办法

发病时间:不清楚

半夜腿抽筋的原因和解决的办法

补充说明:半夜腿抽筋的原因和解决的办法

2021-07-11 00:35

缺钙 抽筋 肌肉 膝盖

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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半夜腿抽筋的原因可能是受凉、外伤、缺钙等。半夜腿抽筋,患者可以做一些小的活动来缓解,比如晃动双腿,加速局部血液循环,放松抽筋的腿,把手放在大腿后面,晃动肌肉2分钟,然后坐下,稍微弯曲膝盖,把手放在小腿后面,左右摇晃。躺在床上,双手握住床头,另一个人握住脚踝,然后向下拉,直到抽筋消失。建议患者平时注意腿部保暖,多吃富含钙质的食物。

2022-05-05 09:26

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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