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肺结核肺不张怎样锻炼
补充说明：肺结核肺不张怎样锻炼
a******W 2021-07-11 00:35
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肺结核肺不张患者可以通过散步、打太极、做呼吸操、慢跑、游泳等方式进行锻炼，但需要注意适当锻炼，避免过度劳累。
1、散步
散步是一种比较常见的运动方式，而且也比较容易进行，在散步的过程中，可以促进身体的血液循环，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以增强自身的免疫力，甚至还可以改善肺结核肺不张的情况。
2、打太极
打太极可以促进身体的血液循环，也可以达到舒筋通络的目的，在一定程度上还可以达到强身健体的效果，甚至还可以改善肺结核肺不张引起的胸闷、气短等现象。
3、做呼吸操
在做呼吸操的过程中，可以促进肺部的血液循环，也可以达到改善肺结核肺不张的目的。
4、慢跑
慢跑可以促进体内的血液循环，也可以达到强身健体的效果，甚至还可以改善肺结核肺不张引起的胸闷、气短等现象。
5、游泳
游泳可以促进肺部的血液循环，也可以达到舒筋通络的目的，甚至还可以改善肺结核肺不张引起的身体乏力、胸闷等现象。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2021-07-11 13:58
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