首页> 精神心理科> 不寐> 不寐的中医辨证分型及治疗方剂

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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不寐常见中医分型有肝火扰心、痰热内扰、心脾两虚、心肾不交等,治疗方剂分别以龙胆泻肝汤、温胆汤、归脾汤、交泰丸加减为代表,具体需结合个体表现辨证选用。肝火扰心多伴急躁易怒,痰热内扰常见胸闷口苦,心脾两虚多梦易醒、神疲乏力,心肾不交则心烦盗汗。不同证型表现有重叠,方剂选用存在个体差异,建议经专业中医师面诊后确定方案,切勿自行照方抓药。日常保持规律作息、情绪平和,有助于改善睡眠质量。

2026-01-22 20:30

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