首页> 整形美容> 整形> 头发> 头发干燥毛糙易断怎么办

头发干燥毛糙易断怎么办

发病时间：不清楚

头发干燥毛糙易断怎么办

补充说明：头发干燥毛糙易断怎么办

a******W 2021-07-11 00:34

头发头皮维生素脱发胶原蛋白

我要咨询

其他人还在看

提拉瘦脸带管用吗多少钱颧弓骨手术后遗症多久消失酸奶做面膜的好处和坏处哪种眼霜适合50岁什么中药有美白效果呢身上有咖啡斑是什么原因造成的呢

精选回答(1)

杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

头发干燥毛糙易断可以采取护发素使用、定期修剪、使用抗静电梳、保持头皮健康、适当补充维生素等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素是一种用于改善头发质地的产品，在洗发后涂抹于发梢并冲洗干净。护发素能有效滋润干燥受损的发丝纤维，减少因缺乏水分而引起的断裂现象。
2.定期修剪
定期修剪有助于去除分叉、开裂及过长的毛躁末端，一般建议每6-8周修剪一次。通过剪去损伤部分来促进头发生长，并可防止进一步损伤，从而改善整体外观。
3.使用抗静电梳
选择带有抗静电功能的梳子可在梳理时减少头发摩擦产生的静电，保护秀发表面。静电会吸附空气中的灰尘颗粒附着在头发上导致其变得粗糙不堪；使用抗静电梳能够降低这种影响。
4.保持头皮健康
健康的头皮环境有利于头发生长，可通过定期清洁、使用温和洗发水等方式维护。头皮不健康可能导致脱发等问题，进而影响到头发质量；关注头皮健康是维持良好发型的关键一步。
5.适当补充维生素
维生素对头发健康至关重要，可以从食物或营养补充剂中获取所需的量。例如B族维生素可以帮助细胞新陈代谢，C族维生素则有助于胶原蛋白合成，都对头发有益。
此外，应避免频繁使用热工具如吹风机、卷发棒等，以减少对头发造成的伤害。合理饮食也是关键，富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的食物如鱼、坚果可帮助加强头发结构。

2024-01-15 19:44