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吃李子拉肚子是怎么回事
补充说明：吃李子拉肚子是怎么回事
a******W 2021-07-11 00:36
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吃李子后拉肚子，通常与李子富含果酸和膳食纤维有关，过量食用可能刺激肠胃、加快蠕动，个别情况也可能与果实未洗净或个体耐受差异相关。李子中的山梨糖醇等成分在部分人群中易引发渗透性腹泻，尤其空腹或一次性吃太多时更明显。此外，李子偏酸，胃肠敏感者食用后易出现腹部不适。建议控制每次食用量，避免空腹吃，食用前充分清洗；若腹泻持续或伴有其他不适，需及时就医排查其他原因。日常适量品尝即可，不必因噎废食。
2026-03-18 14:26
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
