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甲钴胺和b12有什么区别
补充说明：甲钴胺和b12有什么区别
2021-07-05 10:26
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甲钴胺和维生素B12在化学结构上存在差异 。普通维生素B12只能通过饮食来补充，必须与内因子结合才能被人体吸收。但甲钴胺是一种内源性辅酶B12，不需要通过一个吸收和代谢环节直接被人体利用，能够促进核酸、蛋白质、脂肪的代谢，修复受损的神经组织。甲钴胺和维生素B12相比，甲钴胺的疗效会更好。
2021-07-08 16:33
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
