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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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人体出汗是调节体温的一种自然生理反应,但有时汗液会带有异味,即所谓的“臭汗”。这是因为汗液中的细菌分解汗液中的氨基酸,产生挥发性硫化物等异味物质。

臭汗产生的原因主要是由于汗腺分泌的汗液与皮肤表面的细菌相互作用。人体有两种汗腺:一种是小汗腺,主要分布在全身,负责散热;另一种是顶泌汗腺,主要分布在腋窝、手掌、脚底等部位,分泌的汗液较为粘稠,容易被细菌分解。当顶泌汗腺分泌的汗液与皮肤表面的细菌接触时,细菌会分解汗液中的蛋白质,产生挥发性硫化物等异味物质,从而形成臭汗。饮食、荷尔蒙变化、遗传因素等也可能影响汗液的成分,进而影响臭汗的产生。

为了减少臭汗,日常生活中可以采取一些措施。保持良好的个人卫生习惯,勤洗澡,尤其是运动后或出汗较多时,及时清洗腋窝等易出汗部位,减少细菌滋生的机会。选择透气性好的衣物,避免穿着过于紧身或不透气的衣物,以减少汗液积聚。饮食上尽量避免食用辛辣、刺激性食物,因为这些食物可能会增加汗液中的异味物质。最后,如果臭汗问题严重,可以咨询皮肤科医生,了解是否需要使用抗菌剂或进行其他治疗。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的个人卫生,勤洗澡。

2. 选择透气性好的衣物,避免穿紧身衣物。

3. 注意饮食,避免食用辛辣、刺激性食物。

2025-09-30 15:37

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臭汗

臭汗症(bromhidrosis)是指带有臭味的汗而言,有全身性臭汗症与局部性臭汗症两种,后者以腋臭和足臭为常见。

  • 症状起因:人体皮肤的大量臭味汗液常是由于大汗腺分泌汗液异常引起。主要分布有腋部、乳晕和会阴部、外耳道,往往女性较多。大汗腺受内分泌的影响,在童年时开始,逐渐加剧,至老年则逐渐减轻或消失。临床上有一些患者有家族史,可能与遗传有关。外国人的臭汗症患者多而重。一些物质如咖喱、洋葱、酒、砷剂使用的人汗液可带有特殊气味。 正常小汗腺分泌的汗液常常是无气味的,但在多汗的情况下,汗液被表面附生细菌分解,释放出脂肪酸,形成臭味,这是外用抗菌药物有效的原因,少见的臭汗症可在精神或神经系统损害时产生。全身性臭汗症往往是一种生理性变化,通常和神经有关,只有少数是病理性的,臭汗症病人常伴有多汗,有人统计100例臭汗症中86例伴有多汗症。

  • 可能疾病: 多汗症 热汗 狐臭 阴汗

  • 就诊科室:中医

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