首页> 不孕不育> 不孕不育> 备孕> 备孕期吃什么容易受孕

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董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

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女性在备孕期间不能进行节食、挑食偏食,平时要注意饮食均衡,要吃各种新鲜蔬菜、水果、高蛋白的牛奶、鸡蛋、瘦肉等。女性备孕的时候一定要注意补充叶酸,叶酸可以防止胎儿出现神经管畸形,吃一些简单的食物有助于怀孕。女性内分泌排卵激素水平会直接影响到女性的内分泌排卵激素。孕妇是否健康也会影响到胎儿在未来的发育,所以除了在怀孕前做一系列必要的检查外,还要纠正一些原本存在的身体问题,进行专业的孕前调理。

2021-06-26 10:38

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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