首页> 内科> 神经内科> 头晕> 经常血压低头晕浑身没劲怎么回事

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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变的诊治。

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经常血压低头晕浑身没劲多考虑是营养不良引起的,也可能是低血压、贫血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、营养不良

若是日常生活中经常偏食、挑食,可能会造成身体营养不良,从而出现身体乏力、头晕等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,注意营养多元化,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如芹菜、牛奶、鸡蛋等。

2、低血压

若是平时生活中不注意自身护理情况,可能会使血压下降,从而出现头晕、注意力不集中、面色苍白等情况。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,注意监测血压,还可以适当进行体育锻炼,提高身体抵抗力。

3、贫血

如果日常生活中铁元素摄入不足,可能会造成体内缺铁性贫血,会出现身体乏力、面色苍白、头晕等不适症状。患者可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、大枣、菠菜等。必要时,患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。

除此之外,也可能是缺铁性贫血、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-12-16 15:01

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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