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拔罐和刮痧哪个去湿气
补充说明：拔罐和刮痧哪个去湿气
2021-07-05 10:26
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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拔罐和刮痧都可以辅助去除体内的湿气，但需要在医生指导下进行治疗。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。刮痧是以刮痧器具在体表上反复刮擦，使局部产生良性刺激，从而达到活血透痧的作用。体内的湿气重主要是由于脾胃功能较弱，导致体内湿气无法及时排出，在体内堆积所引起。通过拔罐或刮痧的方式，可以促进体内的血液循环，有助于体内湿气的排出。但需要注意在拔罐和刮痧时，应在医生的指导下进行操作，避免盲目进行，以免造成皮肤破损，引起感染的情况。体内湿气较重的患者，还可以通过饮食进行调理，可以适当食用具有辅助去湿效果的食物，如薏米、红豆等。必要时，患者还可以遵医嘱服用参苓白术散、清热祛湿颗粒等药物进行治疗。
同时，患者还可以通过日常生活管理来改善湿气重的情况。在日常生活中，建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排出体内湿气。同时，还需要注意避免长时间处于潮湿的环境中，以免加重湿气重的情况。
2021-07-08 16:33
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
