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劳累过后出现胸闷气短建议患者平时需要注意休息，避免劳累，可以服用营养心肌的药物进行缓解，比如维生素C、辅酶Q10、丹参滴丸等 。建议患者不要长时间的进行体力劳动，不要过于劳累，更加注意自己的休息。在饮食上更是要注意营养的均衡，不要偏食，不要挑食，多吃一些营养丰富的蔬菜以及水果等。
2021-07-13 12:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
