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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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流产后,补充足够的营养品有助于身体恢复。

流产后,女性身体需要补充足够的营养来恢复体力和促进身体恢复。流产后的身体处于一种虚弱状态,此时需要大量的蛋白质、维生素和矿物质来修复受损组织,同时增强免疫力。蛋白质是细胞修复和再生的关键,维生素和矿物质则有助于提高身体的抵抗力,促进伤口愈合。

为了更好地补充营养,可以选择一些特定的营养品。富含蛋白质的食物如鱼、肉、蛋和豆制品,以及富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,都是很好的选择。可以考虑服用一些特定的营养补充剂,如铁剂、钙剂、维生素B群和维生素C等,这些都能帮助身体更快地恢复。

【生活小贴士:】

1. 选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、豆制品、水果和蔬菜。

2. 在医生的指导下,适量补充铁剂、钙剂、维生素B群和维生素C等营养补充剂。

3. 注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,有助于身体更快恢复。

2025-12-07 10:03

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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