首页> 妇产科> 产科> 顺产> 顺产刚出产房吃什么

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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顺产刚出产房,一般要以清淡饮食为主,可以吃流质、半流质、容易消化的食物,比如小米粥、面条等。还可以吃新鲜的蔬菜、水果,可以补充维生素,也可以吃粗纤维食物,能够刺激胃肠蠕动,减少便秘的发生。饮食上要注意适当补充,不要导致营养过剩,由于乳腺管还没有被打开并且孩子的吸奶量、吸吮力度也比较小,如果乳汁分泌过多容易导致乳汁在乳腺管的堆积,从而引起乳房发胀、变硬,还可能会导致乳腺炎。

2021-05-18 12:31

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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