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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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人工流产后,身体需要适当的营养来帮助恢复。合理的饮食不仅能够补充流失的营养,还能促进身体的恢复。

人工流产后,身体处于一种较为虚弱的状态,此时需要摄入一些富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、奶等,这些食物能够帮助修复受损的组织,促进身体的恢复。同时,维生素和矿物质的补充也非常重要,如维生素C、维生素E、铁、钙等,它们能够帮助增强免疫力,促进伤口愈合。流产后身体需要大量的水分来帮助排出体内的毒素,多喝水也是必不可少的。

在日常饮食中,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,同时搭配新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果等,这些食物不仅能够提供丰富的维生素和矿物质,还能够帮助补充流失的营养。保持良好的饮食习惯,避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免刺激肠胃,影响身体的恢复。

【生活小贴士:】

1. 术后应多吃富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、奶等。

2. 补充维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、铁、钙等。

3. 保持良好的饮食习惯,避免食用过于油腻、辛辣的食物。

4. 多喝水,帮助排出体内的毒素。

2025-12-07 15:03

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人流 (人工流产)

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。

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