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青少年心慌心悸怎么办
补充说明：青少年心慌心悸怎么办
a******W 2021-07-15 22:11
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青少年心慌心悸可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、运动疗法、营养支持治疗等非药物治疗方法，如果症状持续或加剧，建议及时就医并遵医嘱使用抗焦虑药、β受体阻滞剂等药物治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少精神压力等。健康的生活方式有助于改善心脏功能和心理健康状态，从而缓解心慌心悸的症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生通过面谈、角色扮演等方式对患者进行心理疏导。此方法旨在帮助患者识别并控制焦虑情绪，减轻因心理因素引起的心慌感。
3.运动疗法
运动疗法涉及定期参加有氧运动如跑步、游泳等，建议在医师指导下制定个性化计划。科学的锻炼可增强心血管系统功能，有助于提高身体耐力和降低心脏负荷，从而预防不适感觉发生。
4.营养支持治疗
营养支持治疗着重于提供均衡且富含维生素B群的食物，如全谷类食品、瘦肉及乳制品。B族维生素对于维持神经系统的正常运作至关重要，缺乏可能导致心跳异常加剧不适感。
5.药物治疗
药物治疗可能包含抗焦虑药如舍曲林、文拉法辛等；剂量及疗程需依据医嘱执行。这类药品能调节大脑内神经递质平衡，缓解由生理性原因导致的心慌现象。
面对青少年心慌心悸的问题，家长应关注孩子是否有过度疲劳或长时间精神紧张史。若症状持续不缓解或伴有其他异常表现，则应及时带其就医进行心理咨询或相关检查，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-07 19:07
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
