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肺活量6000是什么水准
补充说明：肺活量6000是什么水准
2021-07-14 22:13
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肺活量6000是肺活量里较高的水准了。一般成年人的肺活量，男人大概是3500-4000ml，女人大概是2500-3000ml，这与胸腔壁的扩张和收缩有关。在日常生活中多做一些运动，可以促进肺的健康，比如每天做一些运动，先握拳，再向左、右、向上用力，做拉伸、伸展等，大约50次。另外，做伸懒腰、活动颈椎的动作10次左右。日常生活中不要抽烟，保持空气流通。
2021-09-15 15:17
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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