首页> 营养科> 咖啡> 咖啡加盐的作用

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张强 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:食管胃肠肝胆胰腺常见病多发病的诊治,以及胃肠镜下治疗和介入治疗。

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咖啡和盐的作用比较广泛,咖啡本身含有丰富的咖啡因,能加速全身血液循环,提神醒脑,利水渗湿,还能增加肠道内消化液分泌,从而改善便秘。适当添加一些盐可以改善咖啡的肠道内环境,调节体内离子平衡,从而提高人体的免疫力。减少因咖啡摄入量过多而引起的腹胀现象,具有抗氧化、美白肌肤、增加皮肤弹性的功效。

2021-07-09 17:18

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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