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早上空腹喝开水好吗
补充说明：早上空腹喝开水好吗
2021-07-07 14:24
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
通常早上空腹喝开水比较好 。可以促进消化，早上喝开水可以促进肠胃收缩功能，使食物中的营养能够更好的被消化和吸收。并且，早上喝开水也可以改善血液循环，使体内多余的脂肪可以从身体里排出，从而促进身体的新陈代谢。此外，还可以防止便秘，多数患者有便秘症状，一般是由胃肠蠕动功能障碍导致的，早上喝开水可以提高胃肠蠕动能力，减少便秘的几率。
2021-07-16 09:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
