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补充说明：洋姜的功效与作用及禁忌
2021-07-05 10:26
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洋姜具有清热解毒的功效，起到防止便秘的作用。洋姜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加速体内废物残渣的排出，能起到防治便秘的作用。经常食用洋姜，能促进身体健康，提高身体免疫力。还可以外用，新鲜的洋姜捣成泥，有清热解毒的作用，可用于对各种肿毒及流行性腮腺炎的治疗。建议不可与高热量的食物一同食用，会引起上火。
2021-07-06 09:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
