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桑葚干泡酒的功效与作用
补充说明：桑葚干泡酒的功效与作用
2021-07-05 10:26
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桑葚干泡酒具有滋阴补血、生津润肠的功效，也具有辅助改善便秘的作用。但是在饮用的过程中，需要控制好饮用量，避免过量饮用。
1、滋阴补血
桑葚干泡酒主要是由桑葚和酒一起制作而成，具有滋阴补血的功效，也具有改善体内气血运行的作用。如果存在身体虚弱的情况，比如失血过多、面色苍白等，可以适当饮用桑葚干泡酒进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
2、生津润肠
桑葚干泡酒中的桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效。如果存在阴虚内热的情况，可能会出现大便干结、排便不畅等现象，此时可以适当饮用桑葚干泡酒进行缓解，从而达到生津润肠的效果。
3、辅助改善便秘
桑葚干泡酒中的桑葚含有丰富的膳食纤维，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助改善便秘的效果。
除以上比较常见的功效与作用以外，还有其他的功效与作用，比如补气益血、祛风湿等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物。
2022-06-21 19:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
