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葛根粉的功效与作用
补充说明：葛根粉的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化、改善皮肤水分等功效与作用。由于葛根粉的药理作用较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全有效。
1.清热解毒
因为葛根粉性凉、味甘辛，具有一定的寒泄之性，能清除体内热邪，从而发挥清热解毒的作用。此功效适用于治疗痈疽初起、喉舌肿痛等病症。可内服也可外用，具体用药量需遵医嘱。
2.生津止渴
葛根粉入脾胃经，能够起到一定的滋阴润燥效果，所以可以达到生津止渴的目的。对于消渴病所致的多饮、多食、多尿等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下适量食用葛根粉进行调理。
3.缓解疲劳
葛根粉中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，这些物质被机体吸收后，有助于为身体补充能量，进而达到缓解疲劳的效果。适合经常熬夜加班或运动后感到疲乏的人群食用，但不宜过量摄入，以免引起消化不良。
4.抗氧化
葛根粉中含有的黄酮类物质具有较强的抗氧化活性，能够清除体内的自由基，减少其对细胞的损伤。适当食用葛根粉可以帮助延缓衰老、提高免疫力。建议作为保健品长期服用。
5.改善皮肤水分
葛根粉中的异黄酮和氨基酸等成分具有促进皮肤血液循环、增加皮肤弹性和保水能力的作用。适用于干燥缺水引起的肌肤粗糙等问题。可通过敷脸的方式直接作用于面部肌肤。
需要注意的是，葛根粉性质偏寒，因此脾胃虚寒者应慎用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，由于葛根粉具有一定的药理作用，在服用期间应注意避免饮酒及吸烟，保持良好的生活习惯。
2024-02-19 04:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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