发病时间：不清楚
奇异果的功效与作用
补充说明：奇异果的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:42
我要咨询
精选回答(1)
奇异果具有补充维生素C、促进伤口愈合、改善心血管健康、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。由于奇异果可能对某些疾病有治疗效果，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.补充维生素C
由于奇异果中含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化的作用，所以能起到美白皮肤的效果。适量食用可以辅助淡化黑色素沉着，从而达到美白肌肤的目的。但是不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。
2.促进伤口愈合
因为奇异果中含有的维生素E和维生素C能够抑制自由基的产生，减少炎症反应，进而促进伤口愈合。可以通过将奇异果捣碎成泥后涂抹于患处的方式进行治疗。
3.改善心血管健康
由于奇异果富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，降低血压水平，预防心血管疾病的发生。对于存在高血压或心血管风险的人群，建议增加摄入富含钾的食物，如香蕉、菠菜等。
4.增强免疫力
奇异果中的膳食纤维可以延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少食物摄入量；同时促进肠道蠕动，改善消化吸收功能。长期适量食用可改善肠胃环境，提高机体免疫力。但不建议空腹食用，以免刺激胃肠黏膜。
5.抗衰老
奇异果中的花青素、维生素C等抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。日常可通过食用新鲜奇异果来摄取这些有益成分。注意不要过度依赖某一种食物来达到预期效果。
需要注意的是，虽然奇异果营养价值高，但在食用时也要控制好量，避免过量导致血糖波动。另外，对奇异果过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
2023-12-31 17:14
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
