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补充说明：孕妇可以吃树莓吗
2021-04-30 10:53
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孕妇可以吃树莓，但要控制摄入量。树莓虽含有丰富维生素、果酸、糖分，并具有一定的活血化瘀、明目利胆、解毒等功效，但孕妇过量食用可能会引起不良反应，尤其是孕早期女性过量食用树莓可能会增加先兆流产风险。另外，孕妇的饮食需要多样化，从而保持营养的摄入均衡，还可以多食用新鲜的蔬菜、水果，以及富含蛋白质的食物。
2021-05-12 14:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
