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男性健身会增强性功能吗
补充说明：男性健身会增强性功能吗
a******W 2021-07-26 00:18
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
适度的健身通常能增强性功能。
男性通过规律地进行有氧运动和力量训练，可促进睾酮等雄激素分泌，进而提升性欲和生殖能力；同时，运动还能帮助降低体脂率，改善血管内皮细胞功能，从而改善阴茎血流供应，达到增强勃起硬度的目的。
需要注意的是，如果存在心血管疾病、高血压或糖尿病等问题，过度的锻炼可能会导致身体负荷过大，此时不宜进行度的健身活动。
对于男性来说，保持健康的生活方式是关键所在。饮食方面应均衡摄入营养，并减少高热量食物的摄入量；此外还要避免吸烟酗酒等不良生活习惯，以利于身体健康。
2024-02-27 16:12
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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