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医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

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你的现象须要平常调养保健。提议你平常肯定要多锻炼身体,多做有氧活动,例如慢跑游泳等,多训练仰卧起坐深蹲活动,多训练提肛运动,多吃一些壮阳的食品,例如韭菜牛羊肉,山药,泥鳅,海产物等,戒烟戒酒,防止熬夜,养成良好的生活习惯。

2021-07-27 00:59

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