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乳腺增生为什么运动就不疼了
补充说明：乳腺增生为什么运动就不疼了
2021-07-26 17:53
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这是由于运动可以增强病人身体素质，提高身体抗病能力，改善乳腺增生引起的疼痛、不适症状。除了要做运动外，还要注意调整生活习惯，比如早起早睡、避免熬夜。在饮食方面要少吃辛辣刺激的食物，特别是含雌孕激素类的饮料和食品，在饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面富含维生素C、微量元素，对防治乳腺增生有很好的效果。
2021-11-12 15:10
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
