首页> 外科> 骨科> 扭伤> 脚踝扭伤了怎么恢复最快

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江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

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脚踝扭伤了冰敷消肿恢复最快。冰敷能够减轻扭伤部位组织内出血,减轻疼痛以及肿胀的状况,并且不要下地走路,应该去医院做拍片检查,排除是否有骨头方面的损伤。单纯韧带损伤需要进行石膏外固定保护三周,不要下地走路,晚上睡觉把腿抬高,有利于肿胀消退。可以外用活血化瘀止痛类的云南白药气雾剂,能够有效帮助恢复。

2021-07-26 10:07

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疾病百科

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•肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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