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当归黄芪炖鸡有什么功效和作用

发病时间：不清楚

当归黄芪炖鸡有什么功效和作用

补充说明：当归黄芪炖鸡有什么功效和作用

a******W 2021-07-28 18:29

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医生回答(1)

李文卿主治医师三甲

擅长：全科

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当归黄芪炖鸡具有补血活血、调经止痛、美容养颜、提高免疫力、抗衰老等功效和作用。由于当归和黄芪都是中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确用量。
1.补血活血
当归具有补血的功效，其含有丰富的微量元素铁、维生素B12等，能够促进红细胞的生成；而黄芪能增强机体免疫功能，两者合用可达到补血活血的作用。适用于治疗贫血、月经不调等症状。可以将当归和黄芪作为食疗材料加入炖鸡中食用。
2.调经止痛
当归有调经止痛的作用，因为其中含有的挥发油成分有一定的镇静作用，能够缓解子宫平滑肌痉挛引起的疼痛。对于痛经、月经不调等问题有改善效果。患者可在医生指导下服用当归进行调理。
3.美容养颜
当归中的阿魏酸钾具有抗氧化活性，能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成，从而起到美白肌肤的效果。适当摄入对皮肤有益。若想发挥此功效，可将其泡水或煎煮后饮用。
4.提高免疫力
黄芪具有一定的免疫调节作用，能够增强机体的抵抗力，而当归则能够促进淋巴细胞增殖，两者合用可以提高机体的免疫力。适合用于预防感冒、增强体质等情况。可以通过口服的方式摄入上述两种药材。
5.抗衰老
当归中的亚油酸和亚麻酸具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞衰老过程；黄芪中的多糖类物质也具有抗氧化活性，可以保护细胞免受氧化损伤。长期适量食用可能具有一定的抗衰老效果。如需长期食用，建议咨询专业医生的意见。
需要注意的是，由于当归和黄芪都属于中药材，因此不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，如果正在服用其他药物，则应在使用前咨询医生是否会产生相互作用。

2024-02-23 11:55