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吃海鲜能吃西红柿吗
补充说明：吃海鲜能吃西红柿吗
2021-07-27 18:28
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吃海鲜是不能吃西红柿的。西红柿和很多海鲜一起吃容易产生中毒现象，比如虾、螃蟹等海鲜都不能和西红柿一起吃。因为与西红柿富含的维生素C，与海鲜中所含的五价砷结合后，会产生三价砷，俗称砒霜，这是有剧毒的。除了西红柿，橙子等富含维生素C的水果也不可以一起吃，所以平时在日常生活中要多注意。
2021-10-08 23:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
