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柠檬,红枣,枸杞,红糖泡水喝有什么作用
补充说明：柠檬,红枣,枸杞,红糖泡水喝有什么作用
2021-07-27 18:28
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
柠檬，红枣，枸杞，红糖泡水喝有延缓机体衰老的作用。枸杞子柠檬泡水具有很高的营养价值。以新鲜枸杞和柠檬片为主要原料制成，其中富含维他命c，能起到很强的抗氧化作用，还能有美白肌肤、美容淡斑的功效。枸杞具有补中益气、滋阴补肾的功效，适量饮用枸杞柠檬泡水不仅能提高人体免疫力，还能迅速起到抗氧化作用。并能补充身体所需的胶原蛋白，保证肌肤的弹性。
2021-10-23 11:12
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
