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马齿苋的功效与作用有哪些?孕妇可以吃吗?
补充说明:马齿苋的功效与作用有哪些?孕妇可以吃吗?
a******W 2021-07-28 18:28
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马齿苋是一种常见的野菜,具有多种健康功效。
马齿苋富含维生素C、维生素E、维生素K以及多种矿物质,如钾、钙、铁等。它还含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,如黄酮类化合物和多酚类物质。这些营养成分赋予了马齿苋多种功效。马齿苋中的维生素C和维生素E具有很强的抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害。马齿苋中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况,同时还能降低胆固醇水平,预防心血管疾病。马齿苋中的维生素K对于血液凝固具有重要作用,有助于维持正常的凝血功能。
对于孕妇来说,食用马齿苋需要谨慎。虽然马齿苋含有丰富的营养成分,但其也含有一定量的草酸,过量摄入可能会影响钙的吸收,从而影响胎儿骨骼的发育。孕妇在食用马齿苋时应适量,并最的指导下进行。
【生活小贴士:】
1. 马齿苋具有多种健康功效,包括抗氧化、促进肠道蠕动等。
2. 孕妇食用马齿苋需谨慎,应适量并咨询医生意见。
3. 马齿苋含有草酸,过量摄入可能影响钙的吸收。
2025-12-08 09:50
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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就诊科室:肾、内分泌