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每天都喝蒲公英水好吗
补充说明：每天都喝蒲公英水好吗
a******W 2021-07-28 18:29
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天适量饮用蒲公英水对身体有一定的好处。
蒲公英含有多种营养成分，如维生素C、蒲公英碱等，这些物质能够起到抗菌、抗病毒的作用，从而增强机体免疫力。此外，蒲公英还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘状况。但需注意的是，长期过量摄入可能导致肠胃道不适，因此建议在专业医师指导下进行。
虽然蒲公英具有一定的药理作用，但并非所有人都适合每日饮用蒲公英水。对于孕妇和哺乳期妇女，以及患有肝病或胆管炎的人群，应谨慎使用。
日常生活中，需要关注自身健康状态，避免盲目追求养生效果而忽视可能的风险。同时，若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-03-28 04:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
