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南瓜玉米糁粥的功效与作用
补充说明：南瓜玉米糁粥的功效与作用
2021-07-28 18:29
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南瓜玉米糁粥具有防治便秘、提高免疫力等功效与作用。南瓜玉米糁粥中含有大量膳食纤维与粗纤维，也有丰富的碳水化合物，被人体吸收后可刺激肠胃。可以加快肠胃蠕动速度，有效缩短排便时间，防止肠炎和便秘发生。还可以清肠排毒，有效降低肠癌的发病率。南瓜玉米糁粥中含有玉米黄质、黄体素、卵磷脂以及果胶，可提高人体免疫力及促进身体代谢。
2022-08-01 12:27
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山药南瓜粥有补气益肺的功能。南瓜含有丰富的维生素A和钾，通常人均食用，南瓜中含有丰富的维生素和果胶，具有良好的吸附性，能清除体内细菌毒素等有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素等，能起到解毒的效果。南瓜对防治糖尿病有特别效果。
2021-07-28 20:50
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
