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孕初期可以吃小番茄吗
补充说明：孕初期可以吃小番茄吗
a******W 2021-07-28 18:30
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孕初期可以适量吃小番茄。
小番茄含有丰富的维生素C、番茄红素等营养成分，有利于胎儿发育和母体健康。但因其性质寒凉，过多摄入可能引起肠胃不适，所以建议适量食用。
孕初期还应避免食用生鱼片、生蚝等食物，因为这些食品可能存在寄生虫或细菌污染的风险，容易导致孕妇感染寄生虫病或食物中毒。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循“新鲜、熟食”的原则，以减少潜在风险。同时，孕妇在整个孕期都要定期进行产检，及时发现问题并处理。
2024-01-22 16:47
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