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月经期间可以吃海鲜自助餐吗
补充说明：月经期间可以吃海鲜自助餐吗
2021-07-27 18:29
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月经期间可以吃海鲜自助餐，但是要适量 。月经期间由于毛孔的张开和身体免疫力的下降，患者非常容易受到风寒的影响。因此在选择食物时，患者应该注意吃温的和平的食物，避免吃冷的食物。一般来说月经期间尽量少吃海鲜。保持饮食清淡，多吃温和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝开水。
2021-09-17 14:14
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
