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为什么产后三年还是身体虚弱
补充说明:为什么产后三年还是身体虚弱
2021-04-30 10:53
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产后三年还是身体虚弱可能是因为月子期间没有休养好,月子期间要注意劳逸结合,要多注意休息,当体力恢复差不多时,可以适当的运动,月子期间还要注意清洁卫生,避免在月子期间造成感染 。同时饮食方面也是需要注意,月子期间要多吃一些有营养的饭菜和汤水,避免辛辣油腻的食物,饮食还要注意温热,不能食用寒凉食物。
2021-05-26 17:04
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