发病时间：不清楚
补充说明：许莫氏结节怎样锻炼好
2021-05-12 15:05
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许莫氏结节应增强腰背肌力量，保持腰部稳定，防止腰椎间盘突出进一步加重。应用五点支撑试验和小飞燕试验可提高腰背肌肌力。加强腰背肌力量，减轻腰椎受力，减轻腰椎内压力。要多做一些游泳活动，对腰肌力量的锻炼也是一种很好的方法，可以缓解椎间盘过度受力，避免后期许莫氏结节增大的情况。再加上一点。
2021-07-15 09:31
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
