发病时间:不清楚
补充说明:吃完烧烤后吃什么水果好
2021-07-06 14:07
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吃完烧烤以后可以吃点富含维生素C和维生素E的水果。比如说葡萄,猕猴桃,苹果,香蕉,菠萝蜜,榴莲等。烧烤在烹制的过程中会产生一些对身体有害的致癌物质,一般情况下,建议少吃。脾胃湿热或者慢性胃炎的人群,尽量不要吃烧烤,因为它会损伤胃粘膜,导致病情加重,吃完烧烤以后要多喝温开水。注意睡觉前不要吃烧烤。
2021-07-10 16:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。