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十岁的小孩太瘦了,怎么调理
补充说明：十岁的小孩太瘦了,怎么调理
2021-07-29 17:29
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十岁的小孩太瘦可以通过饮食营养支持或者药物等方式进行调理。在饮食方面需要给孩子摄入足够的营养，而且要尽量选择容易消化的饮食。可以多吃高蛋白和高维生素的食物，补充营养的同时能够增强体质。还需要注意饮食营养的多元化。另外如果出现偏瘦，可能是由于高代谢疾病，或者缺锌的原因所致，此时需要从药物方面进行调节，用药时要谨遵医嘱。
2021-11-05 13:58
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
