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何时按摩百会穴效果较好
补充说明：何时按摩百会穴效果较好
2021-07-05 10:26
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精选回答(1)
每天晚上8点到9点，建议进行百会穴按摩。
这个穴位坐落在前发际线上方5寸的位置，具有提神醒脑的功效。它能帮助缓解眩晕、高血压、失眠、记忆力减退以及心悸等症状。如有这些症状，患者都可以尝试按摩百会穴，效果显著。操作时，患者可以使用拇指、食指和中指轻轻按压刺激该穴位，或者在专业医生操作下进行针灸刺激。
2021-07-08 16:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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