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补充说明：胃不好的人能吃蓝莓吗
2021-07-20 15:51
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胃不好的人一般可以吃蓝莓。蓝莓中富含丰富维生素，矿物质和纤维素的营养成分。食用蓝莓可以提高人体免疫力，有润肠通便的功效。如果患者目前有排便不规律，或者是大便干结等，可以适当食用蓝莓来帮助缓解。但是应该注意尽量不要多吃蓝莓，防止加重胃肠负担，从而诱发胃胀、胃酸等消化不良症状。
2021-07-26 15:50
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