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产后脱发可以通过补充什么来改善

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产后脱发可以通过补充什么来改善

补充说明:产后脱发可以通过补充什么来改善

2021-03-05 17:15

产后脱发 脱发 产后 哺乳 头发 鸡蛋 牛奶 鱼肉

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刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

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产后脱发可以补充蛋白质,对脱发有一定的帮助。产后身体比较虚弱,产后哺乳,休息不好,都可以影响身体素质。头发来源于血液,身体营养达不到,全身血液减少,头发失去必要的营养可以出现脱发,建议平时多吃蛋白质含量高的食物,多吃鱼虾,鸡蛋,牛奶等,同时鸡蛋,牛奶,鸡鱼肉,蔬菜,水果合理搭配,营养均衡才行。

2021-05-07 15:12

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