发病时间：不清楚
哺乳期可以吃松子吗
补充说明：哺乳期可以吃松子吗
2021-05-12 15:05
我要咨询
精选回答(1)
哺乳期的女性是可以吃松子的，但是要控制好用量，否则会给身体带来不适症状。
松子属于一种坚果类食物，里面含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、多种矿物质等营养成分，哺乳期的女性食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。而且适当吃松子以后，还可以达到润肠通便的效果，比较适合哺乳期女性食用，通常不会影响到乳汁的正常分泌。但是，哺乳期女性吃松子时，避免过量食用，因为松子比较难消化，如果吃过多以后，可能会出现消化不良的情况，从而引起腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中，哺乳期女性吃松子时，需要完全煮熟以后再食用，以免出现腹痛、腹泻等不适现象。在日常生活中，还要尽量多卧床休息，避免做剧烈运动，也要避免长时间熬夜，否则会影响到身体的恢复。
2021-06-04 10:12
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
